Body Inn – Massagen, Pilates, EMS in München

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Aktuelles

Hier findest du aktuelle Neuigkeiten und News

Postnatales Training mit EMS Training

Wusstest du, dass EMS Training sehr gut geeignet ist um dich nach der Geburt wieder fit zu machen?! Meine Trainingserfahrung mit Müttern nach der Geburt, zeigt mir immer wieder wie schwer es für einige Frauen ist, den Beckenboden optimal wieder aufzubauen und ohne den Verschluss der Rectus Diastase (Zusammenschluss der geraden Bauchmuskeln) zu verhindern. Laut…
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BodyTalk

Dein Körper spricht jeden Tag zu Dir, ob mit Symptomen, Schmerzen, Emotionen oder auch mit guten Gefühlen. Was erzählt Dir Dein Körper? Das BodyTalk System ist einer auf dem Bewusstsein basierende Methode, welche die angeborenen Selbstheilungskräfte des Körpers nutzt, um gesundheitliche Beschwerden nebenwirkungsfrei und ohne Diagnosen abzuleiten zu balancieren und den Menschen gesund zu halten.…
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Pilates Basics Workshop

Pilates ist ein sehr komplexes und spezielles Ganzkörper-, Krafttraining. Es trainiert vor allem die tiefliegenden Muskelgruppen und stärkt den Körper durch zielgerichtete Übungen von innen heraus. Schlanke, elegante und feste Muskeln formen den Körper und lassen dich beweglicher und gelenkiger werden. Im Pilatestraining werden die Übungen oft kombiniert mit Dehnungen, somit bleibst du elastisch und…
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