Body Inn – Massagen, Pilates, EMS in München

Menu

Aktuelles

Hier findest du aktuelle Neuigkeiten und News

Neuer Kurs

Ab dem 13.01.17 wird sich der Freitagskurs „Funktional Zirkel“ etwas verändern. Funktional Zirkel wird Power PilatesDie Ziele des Power Pilates Trainings:-Steigerung der Beweglichkeit-Gewichtsreduktion durch Verbesserung der Kondition und Koordination-Kräftigung der Muskulatur durch Übungen mit deinem eigenen Körpergewicht,-Stärkung deiner Tiefenmuskulatur durch Pilatesübungen-Erhöhung deiner Bindegewebselastizität und Verminderung von Verspannungen durch Faszienübungen-Verbesserung des Herzkreislaufsystems-Steigerung deines Wohlbefindens durch BeschwerdefreiheitEs…
On   By   Categories Allgemein
Read more

Faszien Pilates

Kauf dir mein Buch! 🙂 Du möchtest mehr über dein Bindegewebe, die Entstehung und Beseitigung von Schmerzen lernen und wissen wie du deinen Körper fit und gesund halten oder wieder bekommen kannst. In meinem Buch “Faszien Pilates” vermittle ich nicht nur theoretische Grundlagen sondern leite dich auch durch praktische Übungsteile. Dir wird es gefallen. (erhältlich…
Read more