Body Inn – Massagen, Pilates, EMS in München

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Kursplan

Hier findest du dein passendes Training in der Gruppe. Pilates, Faszien-Pilates, Pilates mit Baby, Pilates für Rückbildung, Schwangere und Senioren.

*Ablauf bei Kursen mit Anmeldung:
Bitte per E-Mail 24h vorher anmelden. Du bekommst auf deine Mail nur eine Rückmeldung, wenn von unserer Seite etwas nicht stattfindet. Ansonsten einfach kommen.
Anmeldungen sind verbindlich und werden auch bei nicht erscheinen berechnet, da die Kurse nur mit einer bestimmten Teilnehmerzahl stattfinden!

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:30
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09:30
*Anmeldung
Pilates- Faszien in Trudering****
08:30
09:30
Anmeldung*
Pilates-Faszien
Ausfall: 22.03.2019
08:45
09:00
09:15
09:30
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10:00
10:00
11:00
Anmeldung*
Pilates - für Schwangere, Mamas mit und ohne Baby, Senioren (Trudering)
10:00
11:00
Anmeldung*
Pilates - für Schwangere, Mamas mit und ohne Baby, Senioren
Ausfall: 22.03.2019
10:15
10:30
10:45
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Pilates-Faszien
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*Anmeldung
Pilates in Trudering**
18:30
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*Anmeldung
Pilates in Trudering*****

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Anmeldung*
Pilates

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*Anmeldung
Pilates in Trudering******
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Pilates
19:00
20:00
Anmeldung*
Pilates
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*Anmeldung
Pilates in Trudering***
20:00
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Montag

  • Pilates-Faszien
    17:45 - 18:45
  • Pilates
    19:00 - 20:00

Dienstag

  • Pilates - für Schwangere, Mamas mit und ohne Baby, Senioren (Trudering) Anmeldung*
    10:00 - 11:00
  • Pilates in Trudering** *Anmeldung
    18:30 - 19:30
  • Pilates in Trudering*** *Anmeldung
    19:45 - 20:45

Mittwoch

  • Pilates Anmeldung*
    19:00 - 20:00

Donnerstag

  • Pilates- Faszien in Trudering**** *Anmeldung
    08:30 - 09:30
  • Pilates in Trudering***** *Anmeldung
    18:30 - 19:30
  • Pilates Anmeldung*
    19:00 - 20:00
  • Pilates in Trudering****** *Anmeldung
    19:45 - 20:45

Freitag

  • Pilates-Faszien Anmeldung*Ausfall: 22.03.2019
    08:30 - 09:30
  • Pilates - für Schwangere, Mamas mit und ohne Baby, Senioren Anmeldung*Ausfall: 22.03.2019
    10:00 - 11:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:30
08:30
09:30
*Anmeldung
Pilates- Faszien in Trudering****
08:30
09:30
Anmeldung*
Pilates-Faszien
Ausfall: 22.03.2019
08:45
09:00
09:15
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10:00
10:00
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Anmeldung*
Pilates - für Schwangere, Mamas mit und ohne Baby, Senioren (Trudering)
10:00
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Anmeldung*
Pilates - für Schwangere, Mamas mit und ohne Baby, Senioren
Ausfall: 22.03.2019
10:15
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Pilates-Faszien
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Pilates in Trudering**
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Pilates in Trudering*****

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Anmeldung*
Pilates
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Pilates
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Montag

  • Pilates-Faszien
    17:45 - 18:45
  • Pilates
    19:00 - 20:00

Dienstag

  • Pilates - für Schwangere, Mamas mit und ohne Baby, Senioren (Trudering) Anmeldung*
    10:00 - 11:00
  • Pilates in Trudering** *Anmeldung
    18:30 - 19:30
  • Pilates in Trudering*** *Anmeldung
    19:45 - 20:45

Mittwoch

  • Pilates Anmeldung*
    19:00 - 20:00

Donnerstag

  • Pilates- Faszien in Trudering**** *Anmeldung
    08:30 - 09:30
  • Pilates in Trudering***** *Anmeldung
    18:30 - 19:30
  • Pilates Anmeldung*
    19:00 - 20:00

Freitag

  • Pilates-Faszien Anmeldung*Ausfall: 22.03.2019
    08:30 - 09:30
  • Pilates - für Schwangere, Mamas mit und ohne Baby, Senioren Anmeldung*Ausfall: 22.03.2019
    10:00 - 11:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00
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Anmeldung*
Pilates - für Schwangere, Mamas mit und ohne Baby, Senioren (Trudering)
10:00
11:00
Anmeldung*
Pilates - für Schwangere, Mamas mit und ohne Baby, Senioren
Ausfall: 22.03.2019
10:15
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Dienstag

  • Pilates - für Schwangere, Mamas mit und ohne Baby, Senioren (Trudering) Anmeldung*
    10:00 - 11:00

Freitag

  • Pilates - für Schwangere, Mamas mit und ohne Baby, Senioren Anmeldung*Ausfall: 22.03.2019
    10:00 - 11:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:30
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Anmeldung*
Pilates-Faszien
Ausfall: 22.03.2019
08:45
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Pilates-Faszien
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*Anmeldung
Pilates in Trudering******
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Montag

  • Pilates-Faszien
    17:45 - 18:45

Donnerstag

  • Pilates in Trudering****** *Anmeldung
    19:45 - 20:45

Freitag

  • Pilates-Faszien Anmeldung*Ausfall: 22.03.2019
    08:30 - 09:30
No events available in yoga category!
No events available in yoga-mit-baby category!
No events available in yoga-hatha category!
No events available in yoga-iyengar category!
No events available in yoga-vinyasa-flow category!
No events available!

Details zu unserem Kursangebot

Pilates ist eine der wohl ältesten Trainingsart. Es fördert neben seelischer und körperlicher Entspannung auch die Koordinationsfähigkeit. Es trainiert Gehirn und Muskeln und verbessert die Wahrnehmung des eigenen Körpers.
Mami-Baby Kurse geben Müttern die Gelegenheit, in einer angenehmen Atmosphäre zusammen mit ihrem Baby Yoga oder Pilates zu praktizieren, das Kind dabei spielerisch mit einzubeziehen und Kraft für den Alltag zu sammeln. Papas sind natürlich auch gern gesehen.
Wir sind so jung wie unsere Faszien geschmeidig! Faszien sind ein Gewebe-Netzwerk, dass den Körper zusammenhält und strukturiert. Sie bewirken ein lebenswichtiges Zusammenwirken mit Knochen, Muskeln, Sehnen und dem Stoffwechsel. In dieser Stunde trainieren wir in Verbindung mit Pilatesübungen und dreidimensionalen Bewegungen die Geschmeidigkeit , Reißfestigkeit und Elastizität unseres Bindegewebes, zudem wird die Figur gestrafft und die Kraft, sowie die Schnelligkeit gesteigert. Bei Verspannungen und Rückenbeschwerden sehr geeignet.